5 gode råd

Statsautoriseret fodterapeut

Helle Hald Andersen  Tel: 86420168

Email: kontakt@fodtudsen.dk

Skovkrogen 9, 8870 Langå

CVR. 33724578


At være på toppen kræver et godt fodarbejde.

For professionel behandling og vejledning – gå til en statsautoriseret fodterapeut.



CORONA - COVID 19  information:


Sundhedsstyrelsen  har vedtaget at  alle  statsautoriseret fodterapeuter  skal lukke ned , sandsynligvis til den 30. juni, og  kun skal varetage en kritisk funktion. Dvs. at vi kun  skal behandle  hvis du har et kritisk  fodproblem , det kan være: 

Fodsår,

smerte som kan nedsætte gangfunktion  og evt. føre til inflammation,

nedgroede negle  som  an føre til sår med  inflammation og betændelse,

ligtorne  med smerte som kan føre til nedsat gangfunktion.


Hvis du får problemer med fødderne, så ring, mail eller sms til mig, og jeg vil vurdere, om det er noget, der kræver behandling.


Se mere på fodterapeut.dk



5 gode råd

FØLG DISSE RÅD, OG KOM I HIMLEN.


  1. Skyl fødderne dagligt i lunkent vand og tør dem grundigt – husk mellem tæerne. Forebygger svamp, der trives godt i et fugtigt varmt miljø.
  2. Massér fødderne dagligt med en god fugtighedscreme. Forebygger ømme og generende revner, da huden holdes blød og smidig.
  3. Motionér dagligt fødderne. Smidige fødder giver en bedre og mere stabil gangafvikling.
  4. Brug indlæg i dine sko – hvis nødvendigt. Fejlstillinger i fødderne giver en ustabil og usikker gang, som kan medføre ondt i  knæ, ryg og skuldre.
  5. Hård hud og ligtorne m.m skal fjernes. Kan gøre ondt at gå på, med ujævn gang til følge.